กินวิตามินอย่างไร... ไม่ให้เป็นภาระไต
ฝ่ายการตลาด | 26 กรกฏาคม 2565 เวลา 14:00
"ถ้ากินวิตามินเป็นประจำ จะส่งผลให้ไตทำงานหนักไหม?" เรามีคำตอบ
ฝ่ายการตลาด | 26 กรกฏาคม 2565 เวลา 14:00
"ถ้ากินวิตามินเป็นประจำ จะส่งผลให้ไตทำงานหนักไหม?" เรามีคำตอบ
การกินวิตามินบางชนิดในขนาดที่สูงกว่าความต้องการของร่างกาย จะมีวิตามินส่วนเกินที่ร่างกายไม่ได้นำไปใช้ ซึ่ง "ไต" จะขับออกมาในปัสสาวะ จึงเกิดเป็นคำถามขึ้นมาว่า
"ถ้ากินวิตามินเป็นประจำ จะส่งผลให้ไตทำงานหนักไหม?"
แน่นอนว่าวิตามินเหล่านี้ ส่งผลต่อภาวะกรดด่างและการจับตัวกันของของเสียต่างๆในปัสสาวะ จึงไม่แปลกที่จะพบนิ่วในทางเดินปัสสาวะและไตมากขึ้น โดยเฉพาะผู้ที่มีการทำงานของไตผิดปกติ
ข้อเสนอแนะในการกินวิตามินหรือผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร คือ "เสริม" เมื่อมีข้อบ่งชี้ เช่น มีภาวะขาดสารอาหารนั้นๆหรือไม่สามารถกินได้เพียงพอในชีวิตประจำวัน
ดังนั้น ให้กินแบบมีองค์ความรู้ อยู่ในคำแนะนำแพทย์ ตรวจสอบฉลากมี อย. ถูกต้องและกินอาหารให้ครบ 5 หมู่ ถุกหลักอนามัย
บทความโดย
นายแพทย์ สุรฤทธิ์ เนาว์รุ่งโรจน์
อายุรแพทย์โรคไต
เวลาให้บริการแผนกไตเทียม
วันจันทร์ เวลา 08.00 น. - 21.00 น.
วันอังคาร เวลา 08.00 น. - 21.00 น.
วันพุธ เวลา 08.00 น. - 21.00 น.
วันศุกร์ เวลา 08.00 น. - 21.00 น.
วันเสาร์ เวลา 08.00 น. - 21.00 น.
วันพฤหัสบดี เวลา 08.00 น. - 17.00 น
สอบถามรายละเอียดเพิ่มเติม
โทร. 074-200214